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吳家麟提醒，非強大外力造成的骨折，可能是骨質疏鬆的警訊　不可忽略的骨鬆威脅!　2成40歲以下女性恐成骨質疏鬆候選人!!

　在台灣，每三位婦女就有一人終其一生會發生一次脊椎體、髖部或腕部骨折。因為骨質密度的流失無聲無息，往往都是跌倒發生骨折才得知已罹患骨質疏鬆，對女性健康衝擊甚鉅。一名45歲的家庭主婦因刷洗廚房造成手指骨折，原本認為只是小傷不以為意，僅至醫院簡單包紮，幾個月後應朋友邀約到鄰近環狀運動教室接受骨密度檢測，赫然發現骨密度T值竟為負3.9，已達重度骨質疏鬆，經醫師解說才知應是骨質內部沒有做好水土保持，無須颱風摧殘就已發生嚴重土石流而不自知，才會一碰撞就碎。醫師建議盡快至醫院用雙能量X光吸收儀(DXA)進一步檢查並視情況接受治療，以免不小心跌倒造成再次骨折，可能引發行動不便、臥床、甚至死亡等危機。 

　台北醫學大學附設醫院骨科醫師吳家麟指出，今(2015)年台灣女性30分鐘環狀運動業者於北中南20間門市舉辦免費骨質密度健檢，檢測項目包含超音波骨密機，並搭配世界衛生組織骨折風險評估工具(FRAX)，完整評估骨鬆骨折風險。現場也邀請專業醫師提供高風險者衛教諮詢及轉診服務，共檢測2,172位會員及其親朋好友。檢測結果顯示，近三成女性為T值介於負1及負2.5之間的骨質流失族群，此比例與臨床上觀察到之數據相近；6%的女性為T值小於負2.5的骨質疏鬆高危險群，須趕緊至醫院進一步檢查並治療；值得注意的是骨密度T值小於負1的女性當中，2成為40歲以下，建議年輕女性也不要輕忽骨鬆問題，平時除了多攝取鈣片、曬太陽及運動外，也要定期檢測骨密度。 

　醫師提醒別輕忽骨密檢測結果　最新預防性治療遠離骨折危機「針」安心 

　吳家麟提醒，檢測出骨質密度流失並合併其他骨鬆危險因子的女性，千萬不可輕忽，須趕緊至醫院進一步檢查，因為研究資料顯示，臨床上發生骨折的患者中，僅有6.4%的人骨質密度T值低於負2.5，其他絕大多數尚在骨質流失階段 ，因此預防性治療對骨密度低（T值介於負1及負2.5之間）的停經後婦女來說相當有意義。目前年針型的雙磷酸鹽類藥物已通過衛福部適應症核可，作為停經後婦女預防骨鬆的治療藥物(無健保給付)；根據一項針對1,140個停經後婦女的研究顯示，這類藥物可有效協助停經後低骨密的婦女，防止其腰椎及髖骨的骨質流失，可做為高風險民眾治療的選擇。 

　此外針對骨密度T值小於負2.5；或是骨密度T值介於負1至負2.5，但曾經發生骨折的民眾，建議立即接受骨質疏鬆症的治療。目前臨床常用藥物為雙磷酸鹽類，其臨床試驗證實，約可降低六至七成脊椎骨折，與四成髖骨骨折的風險；雙磷酸鹽類藥物有口服及針劑等劑型，患者可依個人狀況在醫師評估下選擇，並注意可能潛在的副作用。目前已有多種雙磷酸鹽類藥物通過健保給付，凡是有脊椎或髖骨骨折的停經後骨鬆婦女(骨質密度檢測T值小於負2.5)，或因骨質疏少而導致脊椎或髖部兩處以上骨折者(骨質密度檢測T值介於負1及負2.5之間)，均符合給付條件。 

　10月20日世界骨鬆日　全台最大女性環狀運動骨鬆防治系列活動開跑 

　吳家麟表示，骨質疏鬆的預防除了定期檢測、飲食均衡以及足夠的日曬，規律的運動習慣也有助於骨質密度的提升。其中專為女性設計的環狀運動，內含負重運動、抗阻力運動與肌力訓練，運動過程中所產生的反作用力，會對體內中軸骨骼(脊椎)的上下縱軸產生撞擊力量，促進造骨細胞建造新骨，直接刺激骨密度生長；肌力訓練可同時改善平衡感及靈活度，降低跌倒發生機率，間接避免骨鬆骨折的發生。但吳家麟也提醒民眾，從事任何運動前，務必接受骨密度檢測，請醫師評估適合自己骨質健康的運動種類與強度。 

響應世界骨鬆日，全台最大女性專屬環狀運動將於門市內舉辦7場免費骨密檢測暨骨質疏鬆症衛教活動，現場並安排骨鬆專科醫師針對高風險民眾提供衛教諮詢。詳細的活動舉辦日期及地點請至骨鬆衛教資訊網站(http://www.goodbone.com.tw/)，或女性專屬環狀運動網站(http://www.curves.com.tw/)查詢。 
(蘇松濤報導)

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