高雄河堤店
編號:0012
大名:蔡淑釵
運動時間:8.5個月
運動成果:
全身尺寸 -12.2cm
體脂肪 -1.17kg
體力變好
比較會流汗
運動心得:
要將運動成為習慣真的很難耶!尤其美食當前又不能大快朵頤的時候更是困難阿!所以呢~對我來說,既要享受美食又要維持身材的話,那就是要努力地督促自己無論如何一定要運動,不能偷懶!^^
我來<可爾絲>河堤店也有好一陣子了,要說養成習慣了沒,也沒敢說”是”(因為偶而還是會有找藉口不想來的時候,如:下雨、加班…),但是我現在已經變成了,只要少來一天的話,就會讓我感覺好像生活少了什麼似的,仔細想一想的話,會發現原來沒有來運動的話,損失的可多著呢!感覺就像是又少了健康、少了放空的時間、少了笑容、還有更重要的我就會又少了來玩遊戲抽獎、集點數、集字遊戲...等等,少了可以兌換那獨一無二”可爾絲”專屬商品的機會啦!哈哈!(對於只有在可爾絲這裡抽獎運氣超好的我來說,那可真的是超大的損失阿XD)。
其實阿,我覺得…人生如果要完美,莫過於身體要健康!各位美女們,加油加油哦!可爾絲各位運動的夥伴們,我們彼此的鼓勵就是最大的動力唷,我們一起為了健康的未來,堅持下去吧!我相信,健康的美麗快樂人生,就是屬於我們的哦!^__^
資料來源:Curves高雄河堤店 http://curvesksno1.pixnet.net/blog/post/32776482
Curves台中崇德店
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店址:台中市北區崇德路一段647-1號2F(家樂福旁)