什麼是Curves運動?
初次知道Curves運動的女生,常常會馬上浮起這個疑問。
尤其,標榜【女性專用】(只有女生才能做?才適合做?...),【30分鐘健身】(只能做30分鐘?半小時就有效果?是不是詐騙集團?...),讓腦袋裡的問號越來越大。
只聽過棒球運動、足球運動、籃球運動,也知道游泳、登山、高爾夫球,甚至保齡球都是運動。但是,「曲線」﹝Curves﹞運動,是怎麼回事?要跑曲線,還是把身體扭成麻花狀?
其實,Curves這個字,同時有許多意義呢。
除了字面上的「曲線」,更暗指女性身體線條的玲瓏柔美喔。
更重要的,這個健身運動的設計,
讓大家排成圓弧曲線迴圈一起做運動;
一邊運動一邊可以和彼此談天說笑,
輕鬆又愉快,更能增進情誼、認識朋友。
再沒有比這樣的運動,更輕鬆有趣的了。
Curves運動,為了方便家庭主婦們也能隨時去做運動,
是設立在社區裡的小小健身房。
社區居家建築,侷限於有限空間,
不可能總是方正寬闊,總是狹長多柱的。
但,只要能圍成小小的曲線圈,
就能讓女生們愉快地進行Curves運動。
參加Curves運動,不是為了變成健美小姐,
也不會莫名其妙練出一身孔武有力的塊狀肌肉。
我們女生,希望自己身材曲線柔美好看,
希望能穿下美美的衣服,迎接路人羨慕的眼光。
練得太壯碩,許多男生都被嚇跑,還有什麼意思呢。
不必在乎健身房裡有某些男性奇異的眼神,
不須空出一個上午或下午的時間才能運動,
更不用花上十幾二十萬入會,在花幾萬元買不同的課程。
每個月只要一千多元,
就能將身材修飾得更完美,讓身體更健康。
這就是Curves為妳存在的目的啊。
想像這樣,穿下年輕時穿的牛仔褲嗎?
非得利用塑身衣、魔術胸罩、腰裌束褲,
才能套下美美的衣服嗎?
整天腰酸背痛、爬幾階樓梯走一小段路就沒力氣嗎?
來Curves免費體驗看看吧。
Curves能讓不同年齡的女生們身體更健康,
還能驚喜享受身材變好、食慾更加、精神更足、睡眠品質更充分的「副作用」喔!
資料來源 Curves士林店
姐姐妹妹動動腰,婆婆媽媽扭扭臀;運動健身通通來,身體病痛通通閃!
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