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肥胖有多種類型,您屬於哪一種呢?
蘋果型、西洋水梨型、水滴型、冬瓜型,或是泡芙型?
希望都不要,不是嗎?
別讓肥胖一直與妳如影隨形,不良生活習慣是造成肥胖的主要原因,改一下,就可以趕走肥胖,如何? 想半天、怨多時,不如採取行動吧!
下圖是簡述蘋果型肥胖(請點圖放大更清楚),如屬於習慣造成的肥胖問題,請下定決心改變生活習慣,如屬於更嚴重的肥胖問題,請到醫院檢查,聽從醫生指示改善肥胖。
原文出處︰Curves健康快樂雲
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