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【圖文來源】Curves小巨蛋店
【會員分享】維儀
運動時間：15個月
體脂肪：-4.9%
肌肉量：+2.4%
【維儀和大家聊聊....】
之前還沒加入Curves之前，一直都有讓自己養成運動習慣，但自從結婚生小孩後，發現沒時間運動，造成體力、精神狀況變差且容易感冒，看到同事蕙媛每天去Curves運動，讓我也跟著去Curves。
持續運動有一年多了，來Curves運動不僅有專業教練指導我正確使用器材，重點是只要運動30分鐘，即可達到燃燒脂肪，這對我有小孩的人來說時間上比較能配合，且可長期持久。
每次運動完感覺整個人很舒暢，Curves不僅使我身體肌肉變緊實，也改善我睡眠品質及抵抗力變好、不易感冒外，還有這次公司員工旅遊舉辦健走台東阿塱壹古道路程約4小時多，發現我的體能變很好，即使爬到陡峭長階梯也很快走完艱難任務，讓我深刻體會持續運動重要性!
所以來Curves運動會讓妳有意想不到驚人效果，它不僅讓妳變窈窕也帶來身體健康喔！有了Curves讓我生活變得更精彩也更愛來這裡和大家一起運動。
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