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【圖文來源】Curves板橋江子翠店
【會員分享】美玲
體 重：57.4kg→53.5kg
總體圍：－24cm
體 脂：－1600cc
從少女到少婦，再到熟女，甚至去年升格做了阿嬤，印象中很少去煩惱女人最斤斤計較的體重問題。
但是不得否認隨著年齡漸長，代謝自然變差!
和大部分女人一樣，擁有漂亮體態，人稱美魔女，不也是努力的目標嗎?我是職業婦女，和大部分女人一樣，不是沒時間運動，而是懶得持續性健身，更甭提天天上健身房。
直到有天老公說的一句話:『妳的肚皮快可以蓋過肚臍眼了!』讓我深受打擊，為了再次成為人人稱羨的美魔女，我第一次上了健身房，而且是離家十分近的 “可爾姿”!
去年十月我鼓起勇氣走進Curves，告訴教練我想要的成果，一年來除了維持現在體態不變外，最大收穫就是長久困擾我的膝蓋疼痛不見了!好神奇，是奇蹟?不是!那是長久規律性的健身而得到的改變，才讓我真的體會到運動有多重要!
女性朋友們，天下沒有醜女人，只有懶女人，走進Curves是改變女人的開始，身材不是唯一，健康才是第一!
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